10 фактов о пользе воды

             Вода не содержит в себе витаминов и минералов. Тем не менее, полезные свойства воды, благотворно влияющие на организм, можно перечислять бесконечно.
⠀

💧 Несмотря на отсутствие питательных веществ, вода является главным средством их транспортировки во все клетки организма человека.
⠀
💧 Вода нормализует обменные процессы в живом организме.
⠀
💧 С помощью воды выводятся шлаки и токсины.
⠀
💧 Вода стимулирует работу мозга и повышает эластичность сосудов.
⠀
💧 Вода обеспечивает терморегуляцию организма, контролируя температуру, не давая сильно перегреваться или охлаждаться.
⠀
💧 Вода нормализует пищеварительные процессы и повышает иммунитет.
⠀
💧 Вода является природной смазкой для суставов, способствуя выработке жидкости, защищающей их от разрушения и значительно снижая болезненность.
⠀
💧 Достаточное употребление воды снижает развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
⠀
💧 Вода снимает головные боли.
⠀
💧 Вода улучшает состояние кожи, ногтей и волос, придавая им здоровый вид и способствует снижению веса.